Varázslatos csikung

Varázslatos csikung

Az önkétely, a bizonytalanság, a tehetetlenség érzése, az önmagunkról és a környezetünkről kialakított, sokszor valótlan kép kétségbeesést szülhet, és gyakran téves, öntudatlan reakciókra kényszerít. Sokak számára ismerős lehet ez az állapot, mely lehangolttá,...
Önfeledtség

Önfeledtség

Sokszor érzem azt, hogy többet kellene gyerekszemmel nézni a világot. Frissen, bizalommal, ítéletek, összehasonlítgatások nélkül, elfogadón. Önfeledten. Játsszunk! Szedjük ízekre ezt a szót, mint régen, amikor kislányként mindent izgatottan szétszereltem, mert tudni,...
Amit kint keresel, eredendően Benned van

Amit kint keresel, eredendően Benned van

A belső vizsgálódással felismert összhang stabil állapotát tartom az egyedüli valós értéknek életemben. Ezen keresztül szemlélve, nincs tudás, mi átadható lenne, hisz az, amit tudásként kutatunk, már eleve adott minden létező számára. Arra csak ráébredni lehet. Egy...
Stresszről, érzelmekről, elengedésről…

Stresszről, érzelmekről, elengedésről…

A stressz témakörére az elmúlt évtizedekben rengeteg figyelem terelődött, valódi természetével mégis kevesen vannak tisztában. A stressz belső és nem külső forrásból ered, ahogyan az a köztudatban elterjedt. Az, hogy egy helyzetben ki, hogyan reagál, nem a külső...